Tampilkan postingan dengan label Superfoods. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Superfoods. Tampilkan semua postingan

28 Jul 2023

Kacang Kedelai: Sumber Protein Berkualitas Tinggi


Kacang kedelai telah dikenal sejak zaman dahulu sebagai makanan yang kaya nutrisi. Tanaman yang berasal dari Asia Timur ini, telah menjadi bahan utama dari makanan tradisional di berbagai negara. Kita akan simak fakta nutrisi dari kacang kedelai.

17 Jul 2023

Daun Kelor: Menyelami Nutrisi Penuh Potensi


Pohon kelor, dengan nama ilmiah Moringa Oleifera, adalah tanaman yang memiliki sejarah panjang penggunaan di berbagai belahan dunia. Tanaman ini berasal dari daerah tropis dan subtropis seperti India, Pakistan, dan beberapa negara di Afrika. Pohon kelor dapat tumbuh dengan baik di lingkungan yang kering dan bisa mencapai ketinggian 12 meter.